Психологическая помощь в кризис.

Уважаемые студенты и родители нашей школы!

В условиях быстро меняющихся обстоятельств количество стресса в жизни каждого из нас растет. Каждый день или даже час, приходится мгновенно принимать стратегически важные решения, связанные с безопасностью, здоровьем и даже жизнью себя и близких. Поэтому наше внутреннее эмоциональное состояние становится нестабильным, появляется много самых разных чувств, состояний и эмоций, снижается концентрация внимания, работоспособность и общий тонус. Мы можем отслеживать не свойственные нам состояния и реакции: агрессию, повышенную тревожность, беспомощность, растерянность, апатию, страх и прочее.